Wien, 29. April 2024. Beim ATV-Erfolgsformat „Bauer sucht Frau“ suchte Kräuterbäuerin Sabine nach dem großen Liebesglück. Doch seither hat sich bei der Steirerin einiges getan. Bei der 52-Jährigen wurde im vergangenen Jahr eine Brustkrebserkrankung erkannt. Mit einer intensiven Chemotherapie konnte sie ihn besiegen, doch seither leidet sie unter den Nebenwirkungen der Behandlung. Hände und Beine sind aufgeschwollen und sie hat viel zugenommen. Auch wenn sie „keine Topmodel-Figur mehr“ braucht, will sie etwas ändern. „Der Bauch ist furchtbar“, meint Sabine. Ernährungs-Expertin Holly Wilkinson soll helfen und stellt schnell fest: Die Bäuerin isst zu wenig und frühstückt nicht, zudem ist sie im Arbeitsalltag oft gestresst. Die Folge sind Heißhunger-Attacken und es fällt ihr schwer abzuschalten. Holly Wilkinson will, dass die Kräuterbäuerin wieder lernt zu frühstücken und sich bewusst auch eine Auszeit zu nehmen, um sich zu beruhigen. Die Motivation ist groß und Sabine besonders ehrgeizig. Nach wenigen Wochen folgen die ersten erstaunlichen Ergebnisse: Die Kilos purzeln und das, obwohl Sabine kaum auf etwas verzichtet hat. Wird sie ihr Ziel erreichen und wieder in ihr heiß geliebtes Designerkleid in Größe 38 passen?

„Denen muss ich alles beibringen, von Null nämlich“: Holly Wilkinson trifft im Burgenland auf die beiden Schwestern Nici und Jasmin. Trotz ihres jungen Alterns haben die beiden bereits unzählige Beschwerden und körperliche Einschränkungen. Nici wurde zwei Mal am Magen operiert, Jasmin leidet unter einem Reizdarm. Vor der Ernährungsexpertin steht eine große Herausforderung: Am Tagesplan der Schwestern stehen zwei Liter Kaffee, Zigaretten, viel Fleisch und Softdrinks. Zudem bewegen sie sich nur wenig und sind von Magen- & Darmbeschwerden geplagt. „Fakt ist, dass ihr Körper ganz, ganz laut schreit“, fasst Holly Wilkinson zusammen. Die beiden müssen ihre Teller bunt gestalten, mehr Obst und Gemüse in ihren Alltag einbauen. Dabei greif Holly Wilkinson auch immer wieder zu einem strengeren Ton. „Mir bist schon manchmal am Arsch gegangen […], wenn du zu ehrlich warst oder immer daher gekommen bist mit dem gleichen Futter, das die Hasen essen“, scheint Nici eher weniger begeistert. Die erste Motivation erhält jedoch einen herben Rückschlag. Nici hat einen Unfall und verletzt sich bei einem Sturz im Gesicht und erleidet einen Rippenbruch. Muss das Projekt vorzeitig abgebrochen werden?

„So lebt sich’s leichter“ am Dienstag um 20:15 Uhr auf JOYN & PULS 4